TrioPsycho

TRANSITIONS DE VIE : Un mal nécessaire pour mieux renaître ?

C’est le grand final de la saison 2 de Trio Psycho 🎉 Dans cet épisode puissant, on plonge au cœur des transitions de vie — ces périodes souvent inconfortables, mais ô combien essentielles à notre évolution. Pourquoi est-ce si difficile de changer ? Pourquoi plus de 58 % des gens résistent au changement, même quand ils savent qu’il est nécessaire ? On explore : • Les liens émotionnels qu’on tisse avec des lieux, des objets ou des personnes. • Les blocages psychologiques qui freinent le passage à l’action. • Et surtout, on vous partage des outils concrets pour transformer ces transitions en véritables leviers de croissance. 👉 Si tu sens que quelque chose doit changer dans ta vie, mais que t’as peur de te lancer… cet épisode est pour toi. 🎧 Écoute jusqu’au bout, on termine la saison en force 💥

La PARESSE n’existe pas : comprendre ce qui vous FREINE vraiment #18

Et si la paresse n’était qu’un mythe ? Dans cet épisode de Trio Psycho, on démonte un concept trop souvent utilisé pour expliquer l’inaction : la paresse. Aux côtés du psychologue Marc Pistorio, on explore ce qui se cache réellement derrière ce terme. Procrastination, manque d’élan, sensation d’être bloqué… Et si ces signes n’étaient pas de la paresse, mais plutôt les symptômes d’un malaise plus profond ? Un peu comme un iceberg, la paresse visible à la surface masque des couches de peur, de surcharge mentale, de manque de sens ou encore de blessures émotionnelles. On discute aussi de potentiel non exploité, des façons de foncer malgré tout, et de ce qui vous empêche vraiment d’avancer. Un épisode essentiel pour mieux vous comprendre — et pour changer votre regard sur vous-même. 🎧 À écouter absolument, surtout si vous vous êtes déjà dit : « Je suis juste paresseux. »

PARDONNER… sans RANCUNE : faiblesse ou puissance ?

Est-ce qu’on devrait toujours pardonner ? Et c’est quoi, au fond, la rancune ? Dans cet épisode du Trio Psycho, on explore en profondeur les limites du pardon : quand s’excuser, quand tourner la page… et quand couper les ponts. Entre anecdotes personnelles, réflexions bien senties et gros fous rires, on décortique la différence entre pardonner, oublier… et se réconcilier. Un épisode à la fois drôle, touchant et rempli d’outils concrets pour mieux comprendre ce qu’on fait avec nos blessures… et notre rancune.